Bien le bonjour, Messieurs (j'adore vous appeler comme ça) ! Aujourd’hui, on parle d’un truc qui peut stresser pas mal d'entre vous : l’éjaculation précoce. On qualifie une éjaculation de "précoce" quand elle survient après deux minutes ou moins de pénétration. C’est frustrant, pas vrai ?
Pourquoi ça arrive ? Parfois, c’est juste ponctuel, genre t’es hyper excité ou stressé. D’autres fois, c’est plus régulier et ça peut venir de plusieurs facteurs : anxiété, manque d’expérience, ou même des problèmes biologiques.
Alors, que faire ? D’abord, détends-toi. Le stress, c’est ton ennemi numéro un. Ensuite, essaie des techniques comme la méthode du start-stop ou la compression. Et si ça suffit pas, il y a des pros pour ça: un sexologue ou un médecin peuvent vraiment t’aider à trouver des solutions adaptées à toi.
N’oublie pas, tu n'es pas seul dans ce cas. Parle-en avec ton.ta partenaire et trouvez des solutions ensemble. Ça peut même renforcer votre complicité !